Waarom leven we meer gestrest in het huidige leven dan onze voorouders?

op maandag, 25 september 2017. Posted in Diversen

Thema lezing op 9 oktober

Klooster_Nieuwkerk

Vele manieren worden aangeboden om, om te gaan met stress of onze stress te verminderen. Dat is mooi. Het is echter interessant om te weten te komen hoe dat allemaal is ontstaan. Als je dat begrijpt kun je er mogelijk beter en blijvend iets aan doen en niet alleen de symptomen wegnemen. Moeten we echt iets veranderen in ons leven of een andere manier van leven leiden om van die ongewenste negatieve stress af te komen? Feit is dat mijn kinderen en kleinkinderen me een heel andere kijk op het leven hebben gegeven.

In deze lezing wordt aandacht besteed aan:

  • Hoe is de stress ontstaan in het huidige leven?
  • Wat is het verschil in leven in de vroegere tijd en nu?
  • Stress is niet altijd negatief. Sterker nog, we moeten een zekere positieve stress hebben om te kunnen Dieren hebben daarom ook positieve stress nodig om te kunnen overleven.
  • Verschil tussen stress bij mannen en vrouwen.
  • Foutieve communicatie is negatieve stressfactor nr.1.
  • Is stress een kwestie van acceptatie in je leven of moeten we leren omgaan met stress door onze manier van denken en hulpmiddelen?
  • Wat leren we van onze kinderen en kleinkinderen hoe om te gaan met stress?
  • Enkele manieren om negatieve stress aan te pakken en hoe je daardoor beter om kunt gaan met ongewilde ontstane negatieve stress.

De lezing zal op een populaire en simpele begrijpelijke Jip-en-Janneke-manier worden gegeven.

Om de kosten voor de zaalhuur en een kopje thee of koffie te kunnen bekostigen is de entreeprijs voor deze lezing laagdrempelig en slechts € 5,00 p.p. Thee en koffie zijn dus inbegrepen voor de toegang voor deze lezing.

Een digitale hand-out voor deze lezing is gratis te verkrijgen bij opgave van je e-mail.

Ook wordt je een presentje aangeboden om de stress stapsgewijs weg te nemen ter waarde van € 30,00.

Interesse?

Graag opgave via mail vóór 2 oktober 2017: biodanzametton@upcmail.nl

Ik nodig je uit voor deze lezing:  

Wanneer:        maandag 9 oktober

Hoe laat:         20.00 uur tot ca 22.00 uur inclusief pauze en half uur kleine workshop “samen in het nu verminderen van stress”

Waar:              Klooster Nieuwkerk

Straat:             Nieuwkerk 2

Plaats:             5051 PN  Goirle Nederland